Neljä tapaa innostaa kesän romantiikkaa kumppanin kanssa | Seksi & suhteet | 2018

Neljä tapaa innostaa kesän romantiikkaa kumppanin kanssa

Älä anna kesäilmiöistä tulla menneisyyteen. Käytä näitä vinkkejä kipinän käynnistämiseen (Photo by Masterfile).

Älkää joutuuko "kuherruskuukauden" ajattelun loppuun. Olipa olet ollut yhdessä viisi, kymmenen tai 20 vuotta, romantiikka on edelleen "ehdottomasti mahdollista", sanoo Torontossa toimiva avioliitto ja suhteetterapeutti Joan Marsman .

Salaisuus yhteyden pitämisessä elää

Tässä on neljä Marsmanin vinkkejä siitä, että olet suositellut itsesi rakastamasta, romantiikasta ja seksuaalisesta halusta - kaikista hyvistä tavoista, jotka toivat sinut ja ystäväsi yhteen.

1. Nauti lämmin ja sumea.
Romantiikka ei ole seksiä ja seksi ei ole romantiikkaa. Mutta molemmat eivät ole toisiaan poissulkevia.

"Romance on elämäntapa," sanoo Marsman. Romanttinen on "jotain, jota voit tehdä jatkuvasti ja tuoda osaksi olemustasi", hän lisää.

Jotta kipinä pysyisi elossa, tavoitteena on saada partnerisi tuntemaan itsensä lämpimältä ja sumealta. Vedä lemmikin nimet, kutista kätesi, kun hän katselee televisiota, ja älä epäröi kertoa heille, kuinka söpöä luulet heidän näkevänsä niillä uusilla auringon suippoilla pisamiaan nenillä.

"Romantiikkaa ylläpidetään edelleen käytä lemmikkimääriä tai kerro kumppanillemme, kuinka erityistä he ovat, ja että he edelleen pitävät niitä houkuttelevina. Se on huoltoasia, "Marsman sanoo.

2. Näyttää hyvältä. Tunne hyvää!
Emme halua olla tarpeettomasti kriittisiä, mutta jos aiot rekonstruoida kumppaninne intohimoa, kannattaa harkita uudelleen rakkauttasi, kun käytät näitä reikä-y-lenkkeilyhousuja,

"Jos haluat kiinnostaa itsesi uudelleen, kiinnostuit itseesi," sanoo Marsman.

"Kun kiinnostat itseäsi ja ruokkivat oman kaasusäiliön mielenkiintoisempi henkilö ja kumppanisi haluaa tietää, mitä tapahtuu kanssasi."

Tämä ei tarkoita sitä, että sinun täytyy tervehtiä häntä oven edessä Saranin kääreessä, mutta se voi tarkoittaa, että kohtelet itseäsi kylpylään päivä, vaihda hikoillesi maxi-mekko kerrallaan tai hankaa rypistyä potkuihin. Tuntuu hyvältä ja itseluottamus jää huomaamatta. Kuka tietää, kun hän näkee teidät kaikki hajoitetuksi, hän voi päättää suihkuttaa ennen kuin hän ryömii nukkumaan.

3. Muista: olet rakastunut!
Ensimmäinen romaanin huuhtelu on voinut ohittaa, mutta se ei koskaan sattunut muistuttamaan itseäsi, että et ole vain kumppaneita, olet rakastajia. Valitettavasti kotitalouden tarpeet usein unohtavat tämän tosiasian ja rakastavat ihmiset alkavat tuntea itsensä liian suuriksi yrittäjiksi (ja joka on konkurssin partaalla).

"Se voi olla helppoa päästä kiinni rutiineista ja huijauksista ja unohtaa se, että olette molemmat ihmisiä ja ajatellut, että toinen oli mielenkiintoinen ja halunnut olla keskenään, "Marsman sanoo.

Marsmanin neuvot: iltapäivällä , tai viikonloppuna unohda asuntolainat, Visa-maksut, epäonnistuva uuni ja muistuta itsestäsi, että olet suhteessa melko erityiseen ihmiseen.

Käy kävelylle, pyöräretkelle tai yöpymispaikalle ja " yhdistää pari. "Ainoa sääntö: ei puhetta kotimaisista asioista.

4. Älä ota seksiä niin vakavasti.
Seksuaalinen halu vaivaa ja heikentää päivän aikana, joten ei ole yllättävää, että se tapahtuu myös pitkän aikavälin suhteen aikana, varsinkin kun elämä, työ ja terveys saavat tiellä. Esimerkiksi saatat olla raskaasti raskaana (hello, desire killer!), Joka hoitaa sairauden, surun rakastetun ihmisen menetyksen tai pelkkän ylityön ja loppuun.

"Ole avoin ja ymmärrä seksuaalisten muutosten vaste kehossasi ", toteaa Marsman. "Meidän ei tarvitse olla seksikkäitä koko ajan", hän sanoo.

Tee itse asiassa mantraasi. Seksuaaliset kuivuudet ja käyttämättömyysjaksot ovat normaaleja. Sanotuksi, sinun ei pidä heittää käsiäsi ja luopua halusta joko, sanoo Marsman. Pysy avoimena spontaanisuudelle ja leikkisyydelle seksuaalisessa vuorovaikutuksessa, hän sanoo. Ajattele sitä aivan samalla tavoin kuin pidät illallisesta - pieni valikoima on hyvä.

"Meidän täytyy syödä joka päivä ja kuinka me pidämme sitä kiinnostusta? Etsimme uusia reseptejä, uusia ravintoloita, uusia tapoja makaronikoiden valmistamiseen... joskus on tylsiä, mutta meidän on panostettava ", sanoo Marsman.

Kerro, mitä te ja kumppanisi tekevät pitää romanssi elossa kesällä?

Kommentoi Tätä