Onko teidän paino vaikuttaa suhteeseenne? | Seksi & suhteet | 2018

Onko teidän paino vaikuttaa suhteeseenne?

Masterfile

Ei ole epätavallista, että ihmiset saavat mukavasti suhdetta - ja sitten tuntuu vähän painonnousua. Mutta mitä tapahtuu, kun saamme niille muutamia ylimääräisiä kiloa? Jos anna painosi, jonka olette voittaneet sen jälkeen, kun lauseet tekivät lukuasi omavastuullasi tai menestyvät läheisyydessä, se voi vaikuttaa kielteisesti avioliittoon. Linda Bacon,

Health at Every Size -liikkeen etulinjassa, sanoo, että painon suhteen ongelmat johtuvat vähemmän kumppanin muuttuneesta käsityksestä kuin itsestään muutetusta käsityksestä. "Jos nainen taas palaa ruokavaliostaan, esimerkiksi hän tuntee epäonnistumisen, ei halua kiinnittää huomionsa itseensä ja voi yrittää piilottaa ruumistaan", hän sanoo. "Ehkä hän pysyy kotona enemmän tai käyttää epäluotettavia vaatteita. Tämä tekee hänestä vähemmän houkuttelevaksi muille, riippumatta siitä, näkevätkö hekin painon muutoksen. " Wendy Shanker, kirjailija

Fat Girl's Guide to Life on tyytyväinen omaan voluptuun. Vuosien ajan hän kuitenkin oli vaikea uskoa, että kuka tahansa voisi rakastaa häntä, röyhtävät reidet ja kaikki. "Sanon itselleni, että kaverit eivät voi olla minulle kiinnostuneita tai että jos hän on kiinnostunut, hän ei ole kiinnostunut, kun olemme sängyssä", Shanker sanoo. "Se oli este, jonka luon itselleni. Kun minulla oli hieman vanhempi ja hieman viisaampi ja hieman tyytymätön pidätykseen omassa pienessä vankilassa, voin päästä irti tästä - ja suhteitani saatiin paljon paremmin. "
Joskus paino-ongelmat eivät näy ennen kuin aloitat perheen. Vauva aiheuttaa suuria muutoksia naisen ruumiissa - usein myös puntia, jotka eivät vain vaipuisi. Shelley Whiteille hänen "post-baby flubber" tekee hänestä vähemmän seksikkää - huolimatta mielikuvista, jota hänen miehensä lähettää. "Mieheni on aina ollut hyvä tehdä minusta upea", White sanoo. "Mutta haluan sanoa, että olen tuntenut vähemmän seksikkäksi, koska minun painonnousu on, joten se on luultavasti saanut minut reagoimaan silmänräpäisemmäksi, kun hän sanoo:" Näytätte seksikkäältä tänään ", sen sijaan, että otit kohteliaisuuden tapaan kun tunsin ohuemmaksi. "

Valkoinen on kaukana yksin kyvyttömyydestään hyväksyä kohteliaisuus ihmisestä, joka ihastuttaa häntä. "Pidämme itsemme mahdottomaksi standardiksi, emmekä näe naisia ​​mihinkään pyöreään kehoihin, joita pidetään seksuaalisesti houkuttelevina", sanoo Shanker. "Meillä on esimerkkejä kuten JLo ja Beyonce. Mutta he eivät ole kurveja kuin minä olen kurvissa; he ovat kiharaisia ​​kuin joku, joka työskentelee kouluttajan kanssa seitsemän päivää viikossa. "

(Myös naiset, on syytä huomata, että taistelemme taistelusta menettämässä, painonlasku asiantuntija
dr Jana Klauer , aineenvaihdunta muuttuu merkittävästi yli 30-vuotiaana, laski viiden prosentin vuosikymmenittäin.)
On itsestään selvää, että kumppanisi pitäisi tehdä sinusta tuntuu hyvältä kehosta. (Jos hän ei, lähetän vain Shankerin neuvoa "lyödä hänet jalkakäytävään.") Mutta jopa hyvin tarkoitetut kumppanit voivat sanoa vääriä asioita. White sanoo, että hänen miehensä on ollut rohkaiseva hänen menossa kuntosalille. "Luulen, että hän kerran sanoi:" On hyvä, että käytät, sinä tytöt nyt ajattelevat, haluat olla heidän ympärillään kasvaa, blah, blah... "" Hän myös muistuttaa kohtuullisen ärtyneisyydestä, kun hän sanoi tämä.

Mitä sitten voidaan tehdä kaikesta tästä hyödyttömästä itserutiasta? Tohtori Baconin neuvo on kutsua asevoimat. "Tiedän, että monet ihmiset ovat huolissaan siitä, että jos he hyväksyvät heidän ruumiinsa, he voivat olla itsetyytyväisiä ja pysyvät" pysyvinä "ikuisesti keholla, jonka he ovat kasvaneet nauruttamaan", hän sanoo. "He uskovat, että vihaaminen heidän ruumiinsa on olennainen motivaatio muutokselle, joten he vastustavat sen itsemuran lakkauttamista. Nämä pelot eivät ole pelkästään perusteeton, vaan myös pystyvät tekemään muutoksia. Muutos tulee arvostamaan ja huolehtimaan itsestäsi tarpeeksi haluaksesi parantaa elämääsi. "

Oppiminen rakastamaan itseäsi on melko väsynyt troopa - joka on paljon helpommin sanottu kuin tehty - mutta Shanker vaatii, että naiset tarvitsevat vain ylimääräiset punat itselleen ja heidän kumppaneilleen: "Kun olet herkkä, tai et halua koskettaa, tai haluat vain seksin, kun valot sammuvat, oma arvostelusi on tarttuvaa. "

Kommentoi Tätä